Новости

Еще раз о гигиене рук

Эпидемиология
Мытьё рук - это процедура, задачей которой является очистка наших рук от излишнего количества микроорганизмов. Проблема немытых рук имеет огромные последствия, если рассматривать ее как один из способов профилактики инфекционных заболеваний. Ежегодно болезни, передающиеся через немытые руки, становятся причиной гибели множества людей.
Грязные руки являются фактором передачи целого спектра инфекционных и паразитарных заболеваний, в том числе дизентерии, гепатита А, брюшного тифа, норо- и ротавирусных инфекций, глистных инвазий. Мытье рук с мылом является одним из самых эффективных и доступных способов предотвращения острых кишечных инфекций и других заболеваний. Процедура мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу контактно-бытовым путем, например, вероятность передачи возбудителей кишечных инфекций снижается до 40% при регулярном мытье рук. Её обязательно необходимо проводить перед едой, перед приготовлением еды, после контакта с животными, после туалета, а также после посещений общественных мест. Пришли с улицы-сразу же помыли руки!

Напомним простые правила мытья рук.
Врачи гигиенисты в соответствии с рекомендациями ВОЗ рекомендуют следующий алгоритм:
• смочите руки предпочтительно теплой водой и намыльте их;
• потрите руки до тех пор, пока мыло не вспенится, уделяя внимание коже между пальцев и под ногтями; продолжайте тереть руки еще 15 секунд;
• смойте мыло проточной водой; высушите руки бумажным полотенцем;
• после мытья, кран рекомендуется закрывать бумажным полотенцем, особенно если вы находитесь в общественных местах;
• при сильном загрязнении рук, контакте с инфекционными больными желательно мыть руки двукратно.

Мытье рук с мылом является одним из самых доступных способов предотвращения острых кишечных инфекций. А в осенне-зимний период подъема острых респираторных вирусных инфекций, в том числе гриппа и коронавируса своевременное мытье рук является одним из главных факторов, предупреждающих сезонные заболевания.

Гигиена рук – простой, но очень эффективный способ позаботиться о своем здоровье!