Новости

Водные объекты для занятия спортом зимой

Коммунальная гигиена
В современном обществе с развитием техники и технологий существенно сокращена двигательная активность основной массы людей. Гиподинамия-опасная реальность нашего времени, приводящая к ослаблению мышц, снижению прочности костей, ухудшению функционального состояния центральной нервной системы, дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем, снижению тонуса жизнедеятельности организма. У людей, систематически занимающихся физическими упражнениями, значительно повышается потенциал всех систем, физическая активность совершенствует систему кровообращения, стимулирует деятельность сердечной мышцы, усиливает кровоснабжение мышц, улучшает регуляцию их деятельности нервной системой. При физической нагрузке избирательно улучшаются функции организма как двигательные (повышение выносливости, силы мышц, гибкости, координации движений), так и вегетативные (совершенствование работы дыхательной и других систем организма, улучшение обмена веществ). Занятия физкультурой и спортом способствуют расширению кровеносных сосудов, нормализации тонуса их стенок, улучшению питания и повышению обмена веществ в стенках кровеносных сосудов. Все это ведет к увеличению эластичности стенок кровеносных сосудов и нормальной работе сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия спортом помогают безопасно укрепить суставно-связочный аппарат, физическая нагрузка делает связочную и суставную ткани эластичнее, защищая ее от надрывов и растяжений в будущем. Систематические физические нагрузки положительно влияют на психику человека, на его мышление, внимание, память, способствуют эффективному воспитанию личностных качеств, а именно настойчивости, воли, трудолюбия, коллективизма, общительности, формирует активную жизненную позицию.
Сейчас зима и для занятия спортом необходимы специальная зимняя экипировка и спортивный инвентарь. Но можно заниматься и другими видами спорта, не требующими приобретения определенного снаряжения, например, плаванием. Бассейны и аквапарки в нашем городе доступны желающим. Однако, следует помнить, что и бассейны и аквапарки требуют особого гигиенического режима при эксплуатации. Требования к работе этих объектов установлены санитарными правилами СП 2.1.3678-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта, а также условиям деятельности хозяйствующих субъектов, осуществляющих продажу товаров, выполнение работ или оказание услуг».
Все бассейны, независимо от формы их собственности, должны иметь достаточный набор и площадь помещений (раздевалок, душевых, санитарных улов и др.). Внутренняя планировка основных помещений бассейна должна обеспечивать последовательность (поточность), исключающую встречные или перекрестные потоки посетителей: продвижение осуществляется по функциональной схеме - гардероб (при необходимости), раздевалка, душевая, ножная ванна, ванна бассейна. Не разрешается допуск посетителей в раздевалку в верхней одежде. Раздевалки должны быть раздельными для мужчин и женщин с туалетами, душевыми, помещениями для хранения уборочного инвентаря и приготовления дезинфицирующих растворов. В здании спортивного бассейна дополнительно организуется медицинский пункт, комнаты тренеров (инструкторов). Количество шкафчиков (индивидуальных мест хранения одежды) в раздевалках должно соответствовать пропускной способности бассейна. На пути движения от душа к ванне бассейна должны размещаться ножные ванны с проточной водой. В ножные ванны подается очищенная и обеззараженная вода из системы водоподготовки бассейна или системы питьевого водоснабжения. Обходные дорожки и стационарные скамьи, выполненные из камня и (или) железобетона, должны обогреваться. Покрытие обходных дорожек, дна ножных ванн должно быть противоскользящим.
Отделочные материалы для помещений и чаши бассейна не должны выделять загрязняющих веществ, облицовочные материалы зала, где расположена ванна бассейна, и помещений с влажным режимом должны быть устойчивыми к применяемым реагентам и дезинфектантам и позволять проводить качественную механическую чистку и дезинфекцию. Ежедневно в конце рабочего дня проводится уборка помещений.
Качество воды в бассейне должно соответствовать требованиям, предъявляемым к питьевой воде, для этого бассейны оборудуются системами, обеспечивающими водообмен в ваннах (циркуляционной или проточной), а также периодическую смену воды. При рециркуляционном водообмене наряду с водоподготовкой добавляется свежая водопроводная вода из расчета не менее 50 литров на каждого посетителя в сутки.
Очистка и обеззараживание воды в бассейнах осуществляется методами, включающими фильтрацию с коагуляцией и вводом обеззараживающего агента. Все реагенты и дезинфицирующие средства для воды должны применяться в необходимых концентрациях. После обеззараживания в воде должно сохраняться остаточное количество реагентов, допустимый уровень которых регламентирован санитарными правилами.
Одной из важных инженерных систем в бассейне является вентиляция, эффективная работа которой поддерживает нужные параметры микроклимата в и качества воздушной среды в помещениях. Систему вентиляции следует своевременно очищать и дезинфицировать (не реже одного раза в год).
Тренеры и инструкторы, а также персонал, занимающийся подготовкой воды, выдачей белья и инвентаря посетителям, должен проходить регулярный медицинский осмотр и санитарно-гигиеническое обучение.
При нарушениях санитарно-противоэпидемического режима плавательные бассейны и аквапарки могут являться местом заражения эпидермофитией- грибковым поражением кожи и ногтей. Эта разновидность грибковых заболеваний (микозов)имеет контактный способ передачи от человека к человеку. Вызывается грибом рода Эпидермофитон. Очаги поражения локализуются чаще всего в области межпальцевых складок ног, могут поражаться руки, реже- туловище и голова. Довольно часто в процесс включаются ногти пальцев ног и рук. Внешние проявления выражаются в появлении участков покраснения, шелушения, зуда. Установить диагноз должен врач с подтверждением его результатами лабораторного контроля. Заражение человека происходит через общую обувь, одежду, спортивный инвентарь, скамьи, коврики для ног, воду, загрязненные кожными чешуйками, содержащими гриб. Основными мерами предупреждения заражения являются соблюдение правил личной гигиены и санитарно-противоэпидемического режима: следует использовать личную обувь (резиновые тапочки), личные полотенца и предметы личной гигиены, принимать после бассейна и спортивных тренировок гигиенический душ, использовать для протирания ладоней и стоп индивидуальные спиртовые салфетки.
При посещении бассейнов и аквапарков обращайте внимание на общую культуру обслуживания: чистоту помещений, инвентаря, мебели, на исправность санитарно-технических приборов, наличие моющих средств в санитарных узлах, все это укажет на отношение персонала объекта к соблюдению санитарно-противоэпидемического режима. Обратите внимание на прозрачность воды в чаше бассейна и ножных ваннах, отсутствие плавающей пленки на поверхности воды; в бассейне может присутствовать легкий запах хлора; резкий хлорный запах будет свидетельствовать о нарушении процесса хлорирования воды, передозировке хлора, что может повлечь раздражениеверхних дыхательных путей, кожи, слизистых оболочек глаз. Каждый посетитель бассейна, как потребитель услуг, вправе ознакомиться у администратора с режимом дезинфекции, со сроком проведения последней дезинфекции, с результатами лабораторного контроля, который руководитель объекта обязан обеспечить по программе производственного контроля.
Программа производственного контроля должна включать лабораторные исследования качеством воды, параметров микроклимата, состояния воздушной среды в зоне дыхания пловцов, уровней шума и освещенности в бассейне. Проводятся также бактериологические и паразитологические исследования смывов с поверхностей. Лабораторный качества воды в ванне бассейна включает исследования мутности, цветности, запаха, остаточных количеств реагентов и образующихся при хлорировании токсичных веществ, например, таких, как хлороформ, показателей бактериальной и паразитарной безопасности воды. Санитарными правилами установлена кратность отбора проб и места отбора проб, проведения исследований и измерений по каждому показателю.
Производственный контроль проводится на базе испытательных лабораторий, аккредитованных в национальной системе аккредитации в соответствии с законодательством Российской Федерации.
ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Саратовской области» имеет специалистов, а также аккредитованный лабораторный центр (Аттестат аккредитации POCC RU.0001.510360 от 01.09.2015г.) и постоянно оказывает помощь всем организациям бытового обслуживания, в том числе имеющим в своем составе бассейны, при составлении программ производственного контроля, выборе необходимых показателей, исследовании воды, микроклимата, воздуха, дезинфицирующих средств и оценке результатов исследований.