Новости

Микроклимат в помещении важен для здоровья

Коммунальная гигиена
Одним из важнейших факторов, влияющих на жизнедеятельность человека, являются микроклиматические условия при проживании, выполнении производственных процессов, обучении и воспитании, отдыхе, оздоровлении и лечении, занятии спортом и т.д. 
Микроклиматом помещений называют совокупность параметров внутренней среды помещений, оказывающих воздействие на человека, основанные из них- температура, относительная влажность, скорость движения воздуха. Значения параметров микроклимата регламентированы санитарными нормами и правилами: СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» и СП 2.1.3678-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта, а также условиям деятельности хозяйствующих субъектов, осуществляющих продажу товаров, выполнение работ или оказание услуг». Нормируются оптимальные и допустимые параметры микроклимата.
Оптимальные параметры микроклимата - это такое сочетание значений показателей микроклимата, которое при длительном и систематическом воздействии на человека обеспечивает нормальное тепловое состояние организма при минимальном напряжении механизмов терморегуляции и ощущение комфорта у большинства (не менее, чем у 80 %) людей, находящихся в помещении.
 Допустимые параметры микроклимата - это сочетания значений показателей микроклимата, которые при длительном и систематическом воздействии на человека могут вызвать общее и локальное ощущение дискомфорта, ухудшение самочувствия и понижение работоспособности при усиленном напряжении механизмов терморегуляции не вызывают повреждений или ухудшения состояния здоровья. Нормативы параметров микроклимата приняты дифференцированно в зависимости от периода года (теплый или холодный), назначения помещения, характера производственного процесса.  Так, например, в жилых комнатах температура воздуха должна составлять от 18° до 24° С в холодный период и от 20° до 28°С –в теплый период. Кроме того, имеет значение равномерность температуры по всему пространству помещения. Например, изменение температуры по вертикали более чем на 2° от оптимальных величин, вызовет у человека дискомфортные температурные ощущения. Оптимальный диапазон влажности составляет от 40% до 60%, допустимый - от 30% до 70%. Скорость движения воздуха должна быть в диапазоне 0,1-0,3 м/с, повышенная скорость движения воздуха в помещении будет ощущаться как сквозняк и может привести к простуде. Застой воздуха в помещении приведет к накоплению загрязняющих веществ, выделяющихся в помещение от отделочных материалов, мебели, процессов горения бытовых приборов, приготовления пищи, стирки, уборки и т.д. Измерение параметров микроклимата производится специальными приборами, такими, как анемометр, гигрометр, термометр. Эти приборы должны быть поверены, а  персонал, проводящий измерения, обучен. Неблагоприятный микроклимат при продолжительном действии оказывает кумулятивное негативное действие на здоровье человека, сравнимое с длительным стрессом: снижается иммунитет – возрастает риск заболеваемости вирусными и бактериальными инфекциями, что особенно важно в условиях профилактики новой коронавирусной инфекции.
Плохой сон, упадок сил, раздражительность – это тоже может быть результатом плохих микроклиматических условий. Причем, как холодное помещение, так и помещение, в котором температура воздуха превышает оптимальные значения, могут стать причиной плохого самочувствия.
Если в помещении будет присутствовать большое количество влаги, то в воздухе начнут быстро размножаться разнообразные плесневые грибы, поражающие стены помещения, одежду, мебель, продукты питания и книги.
Поддерживают параметры микроклимата в помещении инженерные системы зданий, такие, как отопление, вентиляция, кондиционирование воздуха.  Эти системы требуют ухода и обслуживания: их надо очищать, промывать, иногда дезинфицировать. Хорошо, когда эти системы оборудованы автоматической терморегуляцией и средствами измерения.
Санитарным законодательством регламентируются некоторые требования к отопительным приборам в жилых зданиях, в том числе, наибольшая допустимая температура его поверхности: она не должна превышать 90°С при водяном отоплении для предотвращения ожогов. Нижний предел температуры отопительных приборов не регламентируется нормативными документами, действующими в области санитарно-эпидемиологического благополучия. Данный показатель регулируется нормативными актами жилищного законодательства.