Новости

Рекомендации по профилактике заболеваемости гриппом, ОРВИ и COVID-19 в период нерабочих дней

Эпидемиология
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека в период нерабочих дней рекомендует по возможности оставаться дома и не планировать поездки в указанный период.

С учетом складывающейся эпидемиологической ситуации в Саратовской области и в других регионах страны в этот период стоит максимально ограничить контакты, отказаться от посещения и приёма гостей, длительного общения в закрытых помещениях, сократить необязательные поездки, так как это может положительно сказаться как на Вашем здоровье, так и на здоровье Ваших близких, а также в целом на эпидемиологической ситуации с коронавирусной инфекцией.

Постарайтесь использовать это время с пользой для здоровья – больше гуляйте на свежем воздухе, сделайте прививку от новой коронавирусной инфекции (вакцина имеется во всех лечебно-профилактических учреждениях), затем, через месяц, сделайте прививку от гриппа. Данная последовательность вполне может быть нарушена, если у Вас была возможность привиться первично от гриппа, а от коронавирусной инфекции вы еще не привиты, то через месяц после получения прививки от гриппа, вы вполне сможете обеспечить себе иммунологическую защиту и от новой коронавирусной инфекции.

Помните о простых, но очень эффективных мерах, которые необходимо соблюдать: носите маски, пользуйтесь антисептиками, старайтесь избегать мест массового скопления людей. Максимально постарайтесь ограничить личные контакты, по возможности пользоваться услугами служб доставки товаров. Общайтесь с родственниками, друзьями и близкими по телефону или с помощью других средств связи. При необходимости передвижения по городу, по возможности, используйте личный автомобиль или такси. При ухудшении самочувствия не занимайтесь самолечением, вызовите врача.

Берегите себя и своё здоровье!